Kolagen

Kolagen vpliva na zunanje in notranje delovanje našega telesa

Za kolagen ste najverjetneje že pogosto slišali. Velika verjetnost je, da ga tudi sami uporabljate, in sicer v obliki prehranskega dopolnika. Gre za anti age prehranski nadomestek. Če ga redno uživamo, lahko na odličen način poskrbimo za zdrav videz naše kože, posledično pa tudi za kar precej bolj mladosten videz. A to je le ena od prednosti, ki nam jo ponuja kolagen, seveda v dovolj kakovostni vrsti oziroma obliki.

Prav tako pa nam kolagen učinkovito pomaga pri borbi s celulitom in strijami. Naša koža se namreč z uporabo večje količine kolagena krepi. Znano je, da je kolagen sestavljen iz kar 18 aminokislin. Med njimi je tudi glicerin, ki je odlično zdravilo za jetra, ker pomaga predelati ter iz telesa odstranjevati številne toksine.

Z rednim uživanjem lahko dobro vplivamo tudi na spanec

Dejstvo je, da je kolagen zelo učinkovita sestavina. Ker njegova proizvodnja v našem telesu praviloma po dvajsetem letu starosti prične upadati, je še toliko pomembneje, da ga uživamo v obliki kakovostnega prehranskega dodatka. Ste vedeli, da lahko z njegovo pomočjo tudi veliko bolje spimo?

Omenili smo, da je kolagen sestavljen tudi iz glicerina. Ravno ta pa dovolj učinkovito poskrbi za kakovosten in miren spanec. Ne nazadnje pa se kolagen lahko uporablja tudi za učinkovito uravnavanje apetita. Po njegovem zaužitju imamo kar nekaj časa občutek, da smo povsem siti.

Vpliv kolagena na prebavo

Strokovnjaki pa bi nas opomnili, da smo pozabili omeniti, da takšno sredstvo vpliva tudi na prebavo, saj odlično uravnava prebavni sistem. Še posebej dobrodošel je za sindrom razdražljivega črevesja, ki ga praviloma spremljata tudi kronična ter ponavljajoča se driska in zaprtje.

Veliko je torej razlogov, zakaj se vam splača uživati takšno snov, kajne? A še preden kupite takšen prehranski dodatek, se pozanimajte, katera oblika kolagena je za vas najprimernejša. Pri tem pa vam seveda lahko pomagajo strokovno podkovani prodajalci.

Vraščen noht

Vraščen noht vam lahko marsikaj sporoča

Draga moja sestra, vraščen noht je precej pogosta težava, zato nikar ne skrbi. S temi in številnimi drugimi besedami me je danes zjutraj potolažila moja starejša sestra. Nisem sicer prepričana, da so njene besede pomagale. Seveda je njej lahko govoriti, saj se ne sooča z bolečino, ki jo povzroči vraščen noht in ji tega niti ne privoščim. Vendar priznam, da si vseeno ne morem pomagati in nehote zavijem z očmi.

 Nekdo, ki mu vraščen noht še nikoli ni povzročil slabe volje in bolečin, pač ne more pametovati, da bo težava minila. Ne bo, če za to ne bo poskrbel pediker ali pedikerka. Spomnim se, da sem nekje prebrala, da je sicer vraščen noht bolj pogosta težava moških. No, očitno to ni popolnoma res. Že sama misel na to izjavo me spravi v slabo voljo. Ure in ure sem premišljevala, kako to, da se je to zgodilo meni. Po pogovoru z mamo, ki vedno razreši še tako zapleteno uganko, mi je končno postalo jasno. Seveda, zadnje čase sem veliko časa preživela v tesnih petah, saj sem kot plesalka latinsko ameriških plesov zelo veliko na nogah, v ozkih, visokih petah. 

To bo to, si mislim potihoma. Seveda, moj noht je majhen, prst pa podolgovat in debel, zato prihaja do vnetja. To mi je povedala tudi mama, ki se je že nekajkrat v življenju soočila s to neprijetnostjo. Mogoče pa sem si vnetje povzročila kar sama, saj že dolgo nisem obiskala pedikerja, ki bi poskrbel za dolžino nohtov na nogi. 

Če sem iskrena, tudi telesu nisem namenila dovolj možnosti za počitek, zato je telo seveda temu primerno odreagiralo. Konec koncev sem kriva sama. Težave, ki mi jih povzroča vraščen noht, bom vzela kot opozorilo, da se moram malce umiriti, zadihati in telesu dati možnost za regeneracijo oziroma počitek.

Vitamin za otroke

Da bo vaš otrok zdrav, so na trgovskih policah različni vitamini za otroke

Če se mene vpraša, je danes največji problem, ko želimo poskrbeti za naše malčke, kateri vitamini za otroke so dobri in kateri ne. Police so danes polne in človek kar ne more verjeti, koliko je ponudbe. 

Sama že zase nisem nikoli kupovala vitaminov, tako da je to zame bilo čisto nekaj novega, ko mi je prijateljica povedala, da so vitamini za otroke kot dodatki še kako potrebni. Moji otroci niso nikoli jedli dodatnih vitaminov, ker sem sklepala, da je naša hrana dovolj kakovostna in da tega ne potrebujejo. Potem pa je prišel čas prehladov in različne viroze, tako da sem tudi jaz morala izbrati, kateri vitamini za otroke, bi mi prišli prav. Kar dolgo sem izbirala, kajti vitamini za otroke so res različni in ogromno je ponudnikov. 

Tako sem na koncu le prišla do zaključka, da bom izbrala ene vitamine, ki so čisto naravni, tako bom poskrbela, da bodo doma predvsem naravni vitamini za otroke in prav nič drugega. 

Naročila sem jih preko spleta, ker danes tako in tako vse poteka preko spleta. Tako sem se odločila, na podlagi tega, ko sem videla, da so ljudje določene vitamine pohvalili. Saj to ni ravno merilo, ampak za začetek je, za naprej pa bom še iskala, kateri vitamini za otroke so primerni in kako dolgo naj jih otrok uživa. 

Ja, dobri so vitamini za otroke kot dodatek k prehrani še posebej v zimskem času, ko imamo polno viroz in prehladov, tako otroku dvignemo odpornost, da so čez zimo zdravi in so lahko v šoli. 

Če vaš otrok veliko manjka v šoli, se to lahko hitro pozna, tako da je prav, da so na trgu tudi vitamini za otroke, ker tako lahko poskrbimo za njihovo odpornost. Včasih smo prepozni in nas presenetijo zimski dnevi, če hočemo, da je naš otrok zdrav, naj bodo vitamini za otroke kupljeni že v avgustu. 

Breitling

Dedkova Breitling ura iz dni aeronavtike

Sedela sva za mizo z dedkom, ki mi je pripovedoval o njegovi preteklosti in o mnogih letih, ki jih je preživel kot letalski pilot. V tistem obdobju še niso imeli tehnologije, ki jo poznamo danes, zato so se zanašali na ure, kot je Breitling, katera je bila izdelana prav za njih. Letalska družba je podarila vsakemu pilotu Breitling uro in jih naučila, kako se jo uporablja. Njena natančnost jim je omogočila lažje in bolj varno letenje.

Kazal mi je fotografije na katerih je bilo njegovo letalo in ostali piloti. Ko sem pogledala bližje, sem opazila tudi Breitling uro o kateri mi je pripovedoval. Ob upokojitvi mu je letalska družba podarila prav Breitling uro, da bi ga spominjala na uspešno pilotsko kariero.

Odšel je v dnevno sobo in se vrnil z uro, da bi jo lahko videla tudi v živo. Videti je bilo, da je bila narejena z natančnostjo in z uporabo najboljših materialov. Čeprav je Breitling ura bila stara že nekaj let je izgledala kot popolnoma nova. Zanimalo me je ali jih še prodajajo, zato sem šla po računalnik in pobrskala po iskalniku.

Veselilo me je, da je podjetje še danes zelo uspešno in prodajo razširilo izven letalske industrije. Dedku sem pokazala širok izbor Breitling ur, da bi videl ali so se kaj spremenile. Rekel je, da je izgled drugačen kot pred leti, a še vedno v njihovem slogu. Ker mi je bila zgodovina blagovne znamke tako zanimiva in del dedkove zgodbe, sem si jo tudi jaz zaželela.

Dedka sem vprašala katera mu najbolj pade v oči, saj sem želela, da jo on izbere. Pokazal je na isto kot je bila meni všeč in brez pomisleka sem jo naročila. Čez nekaj dni je prispela po pošti in takoj sem si jo nadela na roko. Tako sva oba z dedkom imela ikonično Breitling uro za spomin.

Sončna elektrarna

Pozabite na plin in les, sončna elektrarna je prihodnost ogrevanja

Kaj ko bi lahko sami proizvajali elektriko? Kaj ko bi lahko živeli samooskrbno, brez stroškov za elektriko. No v današnjih časih je seveda vse to še kako mogoče, poznamo namreč sončne elektrarne. Eden izmed učinkovitih proizvodov elektrike je seveda tudi sončna elektrarna, ki jo imate lahko tudi vi nameščeno na strehi.

V spodnjem besedilu boste lahko našli kakšni so predpogoji oziroma kako vam lahko sončna elektrarna na vaši strehi ali pa kje drugje pomaga pri zmanjšanju računov za elektriko. Vemo, da je sončna energija veliko bolj prijazna do okolja kot umetne mase in nerazgradljiv material. V času, ko je potrebno skrbeti za kakovost življenja in nenazadnje tudi našega planeta, je lahko sončna elektrarna  korak v pravo smer. 

Pogoji za namestitev sončne elektrarne

Seveda ne mora imeti sončne elektrarne prav vsak, no lahko jo ima, v kolikor izpolnjuje te pogoje. Pomembna je dobra streha, saj so te sončne celice kar precej težke, kar pomeni, da velika obremenitev pade na strešne nosilce in strešnike. Zaradi tega je pomembno, da imate dobro strešno konstrukcijo, da ne pride do nevšečnosti.

Usmerjenost strehe proti južnim stranem neba, lahko je to jugovzhod, jug ali jugozahod, potrebna je le usmerjenost na jug. To je pomembno prav zaradi tega, ker je na južni strani največ sonca, ki ga lahko izkoristite za proizvajanje elektrike. 

Poleg tega pa morate imeti tudi dovolj veliko površino za namestitev celic. Toliko, kot jih potrebujete. V kolikor boste namestili premalo, potem se ne boste povsem znebili stroškov elektrike. 

Prednosti in slabosti sončne elektrarne

Poleg zelene energije vam lahko sončna elektrarna ponudi določeni finančno odrešitev na dolgi rok, kar je seveda izjemno priročno za vsakogar.

Zagotovo pa je ena od slabosti sončne elektrarne prav cena celotnega paketa. Torej namestitve in vseh posameznih delov. Namestitev projekta, kot je sončna elektrarna je seveda kar finančni zalogaj, ki se vam seveda na dolgi rok lahko obrestuje, vendar kratkoročno pa lahko izgleda kot potrata denarja. 

Prav zaradi vsega tega je potrebno dobro premisliti in upoštevati vse slabosti in prednosti pri nakupu in montaži sončne elektrarne. 

Akumulatorji

Trgovina z akumulatorji je ena izmed sponzorjev motoristične dirke

Prijatelja sem spraševala kateri akumulatorji bi prišli v poštev za moj nov motor. Poslal mi je povezavo do spletne strani, kjer so bili opisani vsi akumulatorji za specifičen tip motorja. Šla sem skozi stran, a ker se ne spoznam kaj preveč na te stvari, sem ga prosila za pomoč. 

Povedala sem kakšen motor sem kupila saj bi na podlagi tega lažje izbral pravega. Naletela sva na spletno trgovino v kateri so bili na prvi strani akumulatorji in baterije za motorje. Takoj sem jih kontaktirala preko obrazca z željo, da mi pomagajo pri izbiri. Zaposleni mi je že naslednji dan odgovoril in dal nekaj predlogov. 

Upoštevala sem njegov nasvet in med akumulatorji naročila najbolj primernega za svoj motor. Ker nisem imela nobene opreme, sem še malo pobrskala in izbrala še:

  • Jakno 
  • Čelado
  • Rokavice
  • Ledvični pas

Ker sem opravila tako velik nakup, so mi ob zaključku ponudili še popust in dve vstopnici za motoristično dirko. Ta trgovina z akumulatorji me je res pozitivno presenetila in se bom definitivno vrnila k njim. Poklicala sem prijatelja in mu povedala za nakup in dobljene karte ter ga povabila na dirko. Kot velik oboževalec motorjev je seveda privoli. 

Na dan dirke sva se kot dva navdušena otroka veselila in komaj čakala, da prideva na prizorišče. Trgovina z akumulatorji je bila ena izmed sponzorjev in velik transparent z njihovim imenom je visel nad vhodom. Občudovala sva motorje kako drvijo po asfaltu in se pogovarjala o lastnostih vsakega.

Na koncu sva se še nekaj minut ostala in se pogovarjala z ostalimi obiskovalci. Vsi so bili motoristi in se spoznali na vsako malenkost. Ker sem bila še novinec na tem področju sem poslušala vsako besedo in si skušala vse zapomniti. Naenkrat so akumulatorji postali glavni del pogovora in ponosno sem povedala, da sem pravkar novega kupila v trgovini, ki sponzorira dirko.

Imunoterapija

Kaj je imunoterapija in kako deluje na naše telo?

Pri zdravljenju raka je medicina v zadnjih letih močno napredovala. Ena od novejših oblik zdravljenja je imunoterapija, ki pomaga imunskemu sistemu prepoznati in uničiti rakave celice. Tovrstno zdravljenje se je izkazalo za zelo uspešno, poleg tega pa ima popolnoma drugačen princip delovanja kot pa na primer kemoterapija ali tarčna zdravila.

Kadar govorimo o imunoterapiji, imamo v mislih skupino zdravil, ki s svojo vezavo na kontrolne točke imunskega sistema preprečijo zaviralni vpliv rakavih celic. Imunoterapevtska zdravila delujejo na blokade, ki ovirajo delovanje T-celic pri njihovi zdravilni vlogi in jim omogočijo da prepoznajo rakave celice in jih uničijo.

Katere bolezni lahko zdravimo z imunoterapijo?

Z imunoterapijo pogosto zdravimo različne alergije, pri čemer se bolniku v telo postopoma vnaša kontrolirane odmerke specifičnega alergena. Tovrstni vnosi so sprva manjši, nato pa vedno večji, s čimer bolnik postopoma razvije toleranco na določen alergen. Takšna specifična imunoterapija se poleg alergij uporablja tudi za zdravljenje astme in senenega nahoda.

V zadnjem času pa z imunoterapijo zdravimo tudi različne oblike raka, še posebej je uspešna pri zdravljenju pljučnega raka, raka glave, vratu, prostate in debelega črevesja. Pri tem gre za to, da imunoterapija spodbudi naravni imunski sistem tako, da lastni organizem napade in posledično uniči rakave celice.

Stranski učinki imunoterapije

Kot smo že v uvodu zapisali, je delovanje imunoterapije popolnoma drugačno od kemoterapije, zato lahko pričakujemo tudi drugačne stranske učinke. Kljub temu, da imunoterapija spodbuja delovanje imunskega sistema, pa lahko pride do njegovega čezmernega delovanja, kar se odraža v neželenih učinkih.

Ti lahko prizadenejo katerikoli organ ali tkivo v telesu, najpogosteje pa kožo, črevo, pljuča, jetra in žleze kot so ščitnica, hipofiza in nadledvična žleza. Vsi bolniki morajo biti pozorni, da imunoterapija lahko povzroči utrujenost, razne kožne izpuščaje, težave z dihanjem, težave s prebavili, zmanjšano izločanje urina, neobičajen glavobol in še mnogo drugega.

Energetsko zdravljenje

Pomagala mi je knjiga za energetsko zdravljenje

Že nekaj časa sem se počutila, kot bi me povozil vlak. Morala sem nekaj narediti glede tega, pa nisem vedela, kaj sploh mi je. Na netu sem videla knjigo energetsko zdravljenje in takrat sem pomislila, da pa bi lahko prebrala to knjigo, mogoče pa si le pomagam sama, kajti pri zdravniku res ne vem, kaj bi lahko rekla. Enostavno se moje telo ni dobro počutilo, kaj je temu vzrok, pa nisem vedela.

Da pa sem bila bolj mirna, sem si šla pregledat kri in kri je bila v redu. Naročila sem si knjigo energetsko zdravljenje, kar nekaj dni je trajalo, da je prišla, potem pa sem morala ponjo še na pošto. 

Doma sem jo hitro prelistala, ker nisem te dni imela časa. Vedela pa sem, da se bliža moj dopust in da moj otrok gre na kamp, takrat pa si bom vzela čas za knjige. Kako sem čakala te dni. Potrebovala sem počitek. Mogoče sem bila samo tako zelo utrujena in sem se morala samo spočiti. 

Ko se je moj dopust začel, sem začela brati knjigo energetsko zdravljenje in prišla do zaključka, kako površno živim, kako ne poslušam sovjega telesa. Če bi dala več pozornosti na sovje telo, bi se boljše tudi počutila, tako pa ga enostavno sploh ne čutim, čutim samo bolečine in morala bi vedeti, od kod izvirajo. 

Ko sem brala knjigo energetsko zdravljenje enostavno nisem, vedela, kako začeti. Vse se mi je zdelo preveč zapleteno. Lahko se jaz posvetim svojemu telesu ta teden, kolikor mi je še ostalo dopusta, kaj pa bo potem, ko bom spet začela delati, pa ne vem. Zavedala sem se, da imam premalo časa zase in energetsko zdravljenje potrebuje čas, ki pa g jaz še nimam. 

Upam, da si bom vseeno vzela čas za energetsko zdravljenje, kajti je bil že namen, da sem kupila knjigo o tej tematiki. 

Anti age

Svojo mami sem presenetila z anti age kolekcijo krem

Vsake toliko se spomnim na svojo mami in jo s čim presenetim. Tokrat sem bila v drogeriji in sem videla, da imajo akcijo na celotno kolekcijo anti age nege. Zame ni bila primerna, ker sem bila še premlada, za mojo mami pa je bila ta linija super. Tako sem prosila svetovalko, da mi svetuje, kaj naj vzamem in da ona uporablja druge kreme in če ji hočem sedaj kupiti to linijo, potem ji moram kupiti cel komplet.

Svetovalka mi je sestavila cel komplet anti age linije. Tako sem komaj čakala, da ji pokažem, kaj sem ji kupila. Že po telefonu sem ji rekla, da se bom oglasila, ker imam nekaj zanjo. Ona je bila vedno vesela, pa če tudi sem ji kupila le kakšno malenkost, tako lepo se je znala zahvaliti. 

Od vedno sva se z mojo mami zelo razumeli. Vedno mi je pomagala, mi svetovala in me vodila skozi življenje, ki ni lahko. Imela sem tudi svoje muhe, upirala sem se včasih, ko sem imela sama probleme in skrbi in to je ona vedno razumela. Sedaj ji vračam, trenutno z anti age kremo, drugače pa jo vedno kaj presenetim.

Ko sem tokrat prišla k njej in ji pokazala, kaj sem ji kupila, je bila zelo srečna. Tako srečna in nasmejana je bila. Prav lepo jo je bilo videti. Kako lahko nekoga osrečiš čisto nepričakovano. Tudi jaz nisem šla z namenom v trgovino, da ji bom nekaj kupila, ampak sem se potem spomnila nanjo, ko sem videla to anti age linijo.

Sedaj bo njen obraz še lepši z anti age linijo, kot pa že je. Ona je ženska, ki se vedno smeji in lepo gleda, tako je tudi njen obraz zato lep. Ne potrebuje neke posebne nege, zato anti age linija prav zanjo, da se malo pocarta in poskrbi za svojo lepo polt na obrazu. 

Elektroerozija

Kaj je elektroerozija in kje vse se lahko uporablja?

Eden izmed kompleksnih pojavov je zagotovo elektroerozija, saj je to obdelava, ki se izvaja ob uporabi dveh elektrod, poteka pa v dielektrični tekočini. S tem postopkom je mogoče na ekonomičen način obdelovati že kaljeno jeklo in karbidne trdine v kompleksne oblike in elemente za različno uporabo.

Zagotovo je elektroerozija, je poseben postopek obdelovanja kovin, pri katerem se uporabi električna energija preko iskrenja. S takšnim postopkom se ustvarja raztaljenje in uparjevanje materiala na mestu, kjer se dogaja razelektritev. Na takšen način se obdeluje kovina v zapletene oblike, med katere spadajo prehodne izvrtine ali slepe luknje vseh oblik. Kljub temu da je elektroerozija, prinaša mnogo koristi, pa je to postopek, ki porabi veliko električne energije preko zelo dragih strojev in zagotovo ni najbolj ekonomična rešitev. Vendar pa je trenutno še vedno najbolj zanesljivi vir izdelave kompleksnih izdelkov.

Pomemben podatek je, da elektroerozija spada med nekonvencionalne postopke obdelave kovin in drugih materialov. Kombiniramo jo lahko tudi z drugimi postopki, ki niso konvencionalni, kot na primer z abrazivno elektroerozijskim brušenjem, ki je mehanski.

Zanimiva je tudi kombiniranje elektroerozija in ultrazvok. Ta kombinacija je naslednji hibridni postopek, ki se uporablja za obdelavo trdih, a krhkih materialov, saj se s to kombinacijo doseže bolj stabilen proces za obdelavo takšnih materialov.

Naslednji hibriden postopek je kombinacija elektroerozija in raztapljanje. Kljub temu da imata oba postopka, kot samostojna veliko minusov pa je njuna kombinacija lahko zelo koristna. Postopek namreč odličen za vrtanje lukenj, rezanje z žico in pri fini obdelavi kalupov za orodjarje.

Kakor se je morda na začetku zdelo, da je takšen postopek monoton in enosmeren je razvidno, da je to postopek z veliko odprtih možnosti, ki ima mnogo rešitev pri obdelavi različnih in zahtevnih materialov. Zagotovo je elektroerozija postopek, ki se bo še mnogokrat nadgrajeval, saj gre tako razvoj predelave in oblikovanja kovine naprej kakor vse ostalo na svetu.